コーチング
コーチングとは
相手の意欲や自主性を引き出し目標達成をサポートするコミュニケーションスキルです。
コーチングでは、コーチは答えを出しません。
答えは、その人の中にあるからです。
その答えを見つけるために『傾聴』『承認』『質問』『要望』などのスキルで援助します。
コーチングとの出会い
１６年前夫との関係が上手くいかなくなり、「なぜこんなに気持ちが通わないか。言葉がすれ違うか」に疑問を持ちカウンセリングの学びを始めました。
そこで自分の感情と上手く付き合う方法を知り、偏った考えをいかに修正するかを学びました。
そののちコーチングに出会い、継続して勉強会に参加。理解した知識を行動に移すためには‘コーチング’だという気づきに至りました。
その後の子育てが楽になったこと、人との関わりに神経をすり減らし週末頭痛が無くなった事は大きな成果です。
コーチングを学んで
人は皆、習慣化した行動やパターン化された思考を変えるのは難しいことです。
私自身がコーチングセッションを受ける中で、新しい事へチャレンジが容易になったことと、自分に自信が持てるようになったことは、ビジネスにも子育てにも効果的に作用することを実感したことでした。
子育てコーチング
独身時代に幼稚園に勤務してその後自分の子どもを育てながら教育業界から遠のいていました。
縁があって数年前に幼稚園教諭として仕事についた折、お母さん達はいつも子育てに不安を抱えている現実を痛切に感じる事となりました。
沢山の情報の中から自分にあった方法を受け取ることが出来ず、迷子になっているのかとさえ思ったのです。
今、目まぐるしい変化の中で子ども達は生きています。
わが子の育ちを見守り将来強くたくましく自立してくれる人になってもらえる秘訣をお伝えしたいと思っています。
・やる気を引き出す
・勇気づける
・自発的な子にする
そのためにどんなことをしてみますか！
体験個人セッション ３０分１０００円
